三清山蹦极六大步骤
1、自我体检
在蹦极前一定要清楚自己的身体情况，若有高血压，心脏病，关节等问题，还是不要蹦极了，还有高度近视及青光眼等眼科疾病，蹦极快速下降可能会导致视网膜脱落。
2、早点睡觉
去蹦极前一天一定要休息好，保证充足睡眠，养精蓄锐，休息不好会导致第二天没精神，从而引起血压上升等情况。
3、登记身体状况
蹦极者进入体检登记处，在这里签订一份“自愿参加”的保证书，然后进行例行的身体检查，工作人员会分别将你的身高、心率、血压、心理及精神健康状况登记后，没问题后可以参加蹦极。
4、着装要简练、合身
摘掉眼镜及易掉落物品，穿贴身的衣服，不要穿易飞散或兜风的衣物，手机、钥匙等易掉的物品不能带。跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到
5、登上蹦极塔开始蹦极
为了安全起见，工作人员会做严格而细致的准备工作，确定你哪种跳法（蹦腰或腰脚），分别对你进行腰或脚进行绑带，扣上拉环及绳索等，教练会告诉你，跳跃时的最佳姿式是在立在踏板上，挺胸昂首，目视远方层峦叠蟑的山峰顶端，双臂自然向上伸展，当工作人员数完3、2、1，就跳下去了。
6、结束上来
跳下去后你会处在一种上下反弹、大幅摆动和不停旋转的运动状况，大概几十秒后人垂直静止状态，会将电动伸缩安全绳放下，蹦极者将安全绳挂勾在身上，几秒钟后拉上蹦极塔后结束。
三清山蹦极收费标准：
三清山神仙谷蹦极收费标准：绑腰跳160元/人和绑背、绑脚跳190元/人，蹦极高度落差达50 米，位于三清山神仙谷鸳鸯湖畔，是华东地区最高，省内第一的蹦极项目。
三清山蹦极预约热线：18079312866
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