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秋季三清山旅游 注意防晒

    秋天是旅游的大好季节,秋高气爽的天气是不是已经让想要出外游玩的你蠢蠢欲动了呢!秋日三清山出行是一件惬意的事情,虽然炎炎三清山夏日已经过去了,但白天仍要做好充足的防晒工作,因为三清山白天紫外线较强,皮肤随时都受紫外线的考验,所以防晒霜是必不可少的。早晚要洗净脸面,平时要及时擦净汗水油脂,由于旅游途中人体运动量的增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油脂也就多,如不及时擦净,经风吹日晒,会使皮肤发黑、变粗,因此,要注意保持皮肤的干净。同时还要注意多吃蔬菜瓜果,增加体内的维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥起皱。
 

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