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夏季旅游小常识

    1.饮食要清淡。多吃绿色蔬菜,主动饮水,少食辣椒、烈酒、油炸之物; 2.增强防暑意识,用太阳伞、太阳帽、太阳镜等防止紫外线对皮肤和眼睛的伤害; 3.注意防虫。带些驱蚊药、痱子粉等; 4.防感冒。车内空调温度不宜太低,乘凉不宜太晚。

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