夏季是三清山旅游的旺季，每年都有很多游客幕名来三清山避暑，如何在三清山尽兴旅游的同时，做到既舒适又安全呢？
着装：
夏季三清山旅行，在穿着上首重“舒适”与“凉爽”，应尽量选择穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫。不宜穿黑色或深色的衣服，因为浅色材料吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑，三清山夜间温度较低，长袖长裤还是要带的。
对于喜欢徒步旅行或登山的人来说，鞋的选择也极为重要。皮鞋与高跟鞋都是大忌，合脚的跑鞋与运动鞋才是最佳选择。此外也不要穿太硬的鞋和新鞋，以免磨出血泡，影响行程。
饮食：
高温容易使人在短时间内大量出汗，体内盐分减少，因此及时补充水分是必须的。夏天也是食物中毒高发时段，外出旅游应讲究饮食卫生，防止病从口入。 住行：
夏季三清山早晨空气新鲜，气候凉爽，应选择清晨外出开始一天的活动。如果是晴天，气温在午后一两点达到最高峰，此时应寻找阴凉处避暑休息，有条件的话可以睡一个午觉以补充体力，等到下午三四点之后再进行旅游活动。
选择住宿时，应选择通风透光的旅店。如看日出日落最好选择山上酒店（预定点击），若白天步行过多，可按摩一下脚底和小腿，促进血液循环。另外，三清山夜间温度较低，根本不需开空调，以免着凉，影响第二天的活动。
